Sausų plaukų priežiūra
Ar kada pagalvojote, kaip reikia tinkamai prižiūrėti sausus plaukus, kad jie būtų sveikesni ir mažiau pavargę? Toki plaukai reikalauja ypatingos priežiūros, kad būtų išsaugota jų drėgmė, blizgesys, minkštumas ir elastingumas.
Štai keletas patarimų, kaip tinkamai prižiūrėti sausus, drėgmės netekusius plaukus:
1. SVARBIAUSIAS ŽINGNIS – PLAUKŲ PLOVIMAS.
Rekomenduojame rinktis drėkinamąjį šampūną, be sulfatų ir druskų. Šampūnai, kurių sudėtyje yra sulfatų ir druskų, gali dar labiau nualinti ir išsausinti plaukus. Stenkitės plaukus plauti kuo rečiau, geriausiai būtų 2-3 kartai per savaitę. Plovimo metu rinkitės ne karštą, o šiltą vandenį.
2. KONDICIONAVIMAS.
Kaskart išplovus plaukus naudokite drėkinamąjį kondicionierių, puikiai tinka pasirinkimai su pieno proteinais, arganų aliejumi ir aminorūgštimis.
Bent 1 kartą per savaitę palepinkite plaukus plaukų kauke, kuri intensyviai prisotins plaukus trūkstamomis medžiagomis.
3. PLAUKŲ ALIEJUS AR SERUMAS.
Rekomenduojame nuolat naudoti aliejų ar serumą, ypač puikiai tinka arganų, simonsidijų, kokosų aliejai ar serumai praturtinti aminorūgštimis.
4. KUO MAŽIAU KARŠČIO.
Stenkitės, kaip įmanoma rečiau naudoti plaukų džiovintuvą, tiesintuvą ar garbanų formavimo prietaisus. Šie prietaisai ypatingai greitai pašalina drėgmę iš plaukų.
Jei naudoti prietaisus reikia, tuomet būtinai naudokite apsaugines priemones nuo karščio, taip mažiau pakenksite plaukams ir apsaugosite nuo drėgmės netekimo.
5. PLAUKŲ APSAUGA MIEGO METU.
Norint išvengti plaukų skilinėjimo ir lūžinėjimo geriausiai rinktis šilko arba satino pagalvės užvalkalus.
Prieš miegą stipriai nesuveržkite plaukų, geriausiai miegoti palaidais plaukais arba surišti juos į labia laisvą kuoduką ar kasą.
6. VANDUO IR MITYBA.
Gerkite kuo daugiau vandens. Galite pagardinti jį citrina ar kitais vaisiais. Rinkitės maistą turinčio omega-3 riebiųjų rūgščių, baltymų ir vitaminų (ypač A, C, E, B grupės).
